Hallo, ich bin Pauline.
Kommunikationswissenschaftlerin.
Expertin für gesunde Grenzen.
Klarheitsschenkerin.
Moderatorin.
Ermutigerin.
Ich lade Dich herzlich ein
zu meinem
Kostenfreien Live Workshop für Frauen
Klar Nein sagen – ohne Dich schlecht zu fühlen
Was es wirklich braucht, um klar gesunde Grenzen zu setzen
Warum uns gesundes Grenzen setzen oft so schwerfällt
Welche Schritte den Unterschied machen, damit wir wirklich klar und mit gutem Gewissen für uns einstehen
Was mir persönlich auf meinem Weg wirklich weitergeholfen hat
Ich biete den identischen Workshop an drei Terminen an:
📍 09.06.2026 | 19 – 20 Uhr
📍 10.06.2026 | 12 – 13 Uhr
📍 11.06.2026 | 17 – 18 Uhr
Live per Zoom
Melde Dich unter diesem Link kostenfrei an.
Alle Angemeldeten bekommen danach die Aufnahme.
Ich freue mich, wenn Du mit dabei bist.
Als Trainerin und Mentorin für gesunde Grenzen
lernen Menschen unter meiner Begleitung:
souverän Grenzen zu setzen und klar für sich einzustehen
sich authentisch zu zeigen und genauso respektiert zu werden
innerlich frei von der Meinung anderer zu werden
sich klar auszudrücken und Konflikte souverän zu meistern
sich selbst und der eigenen Intuition zu vertrauen
Dadurch bekommen sie ein neues Lebensgefühl: lebendiger, selbstbewusster, gelassener und zufriedener
Meine Begleitung findet in persönlichen Gruppenformaten statt, in Einzelbegleitung und in Workshops, die ich für Euren Anlass individuell zuschneide.
Mein 12-wöchiges Begleitungsprogramm AnMutig Mentoring für klares Grenzen setzen mit gutem Gefühl geht in die nächste Runde:
Start des neuen Durchgangs ist am 25. Juni 2026. Es findet online statt.
Alle 1 bis 2 Wochen versende ich meine kostenfreie AnMutig Post:
⟶ Persönliche Erlebnisse, praktische Impulse, Ermutigungen und Zitate rund um klares Grenzen setzen und ein starkes Selbstachtung-Mindset.
⟶ Anmeldung hier.
Als Moderatorin schätzen Veranstalter meine
🎤 ruhige und klare Präsenz
🎤 Lebendigkeit, Klarheit und Natürlichkeit
🎤 gründliche Vorbereitung und Absprachen
🎤 Erfahrung aus 20+ Jahren Bühnenmoderation
✔️ Auch unerfahrene Interviewpartner fühlen sich bei mir sicher
Du fragst Dich, ob ich für Dich, Dein Team oder Deine Veranstaltung hilfreich sein kann? ⟶ Dann lass uns gerne ins Gespräch kommen.
⟶ Hier findest Du alle Kontaktmöglichkeiten.
LinkedIn: Pauline Kynast
Insta: @paulinekynast
Kostenfreie AnMutig Post
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